新书库 | 惊奇、分心和冲突：走出舒适区有什么好处？

发布时间：2025年08月13日 12:18

然看上去异自已天进，但他或许有战斗能力推动这件事情）

其次，转入身体虚弱第一区还能造成兼具比如说性的间接在短期内。当不安情绪使你的感官西北面高度警惕静止状态时，这种静止状态又常常就会使你变得苦心、集中精力，变得过人提问。

这有数就会造成三种伟大的特性：神奇、碰到和争执。

神奇让你犹如全新感深受当中

首先，挖掘出新事情物和新思路就会让你无法忍深受神奇，这种神奇往往很有启发性。很多当今世界各地知名一些公司都极为注重运用这点来应答临时工人员与零售商。

比如，都曾时装国际品牌马修·丝蓓（Kate Spade）的管理制作组，就就会运用各种方式则防止临时工人员无法忍深受苦恼或变得令人苦恼。它的助理推销技术顾问艾玛·比奇·伦纳社交过一些公司向零售商做到出的国际品牌尽快：“我们将启发并带领零售商过上更为为新奇的生活习惯。”

为此，他们首先得把自己的生活习惯也打造得妙趣横生。比如该组织游览园内、博物馆参加烘烤课程等一系列需要驱使新奇的制作组社区活动……

还有揭示了数以千计梦幻动画片，作出贡献造梦和圆梦的皮克斯一些公司，也赞同临时工人员南北外部当今世界，给予第一手的感深受。在录制《捉梦环见闻》时，录制制作组集中感深受墨西哥乡村和大都市的生活习惯，使得作品抓住了墨西哥文化的极致。

《捉梦幻见闻当中》身穿墨西哥传统衣装的片中，极其独具一格（是从：新片截所示）

多年来，许多不断创新理自已主义者都是通过“进到去”重申他们的最佳缺陷和总括。

为了深受益神奇造成的新鲜感，我们还可以放进怪异周边地第一区，比如去隐秘的大都市池上、百货公司乡间。去和怪、险恶人闲聊，深受益与自己截然各不基本上一致的思路与论点等。

返回悠闲第一区造成的神奇感也许不仅与地第一区有关，也与和你具备截然各不基本上一致的思路和知觉种系统的人有关。

虽然对一些人来感叹，同与自己在各个本质都愈发各不基本上一致的人互动、共事情是极其有考验性的，但这种身体虚弱感可以助长人们重申催化性缺陷和有揭示性的总括。

碰到也有益处？给予“额外知觉”，让人体内洞大进

打破常规常常让我们暂时停下来手头的临时工，大家就会因此碰到，但这是益处的，因为视线就会从自己侧重的缺陷上分散进。

从高度集当中的静止状态当中抽离就会使我们转换思考种系统，更为容易接深受那些在自己理自已主义边缘相隔却未被重视的缺陷。

知觉人格学家用“额外知觉”来解释这一反复，一个经典的例子就是人们也许在洗澡时给予新奇。

不断创新理自已主义者、数学家亨利·史瓦西尤其激进于将自己伟大的缺陷和总括无疑此。

所示源：unsplash.com

19 世纪 70 二十世纪中期，自已要努力证明证明很难任何函数与富克斯函数类似的史瓦西，在尝试了许多方法都一筹莫展。而后，因为一杯红咖啡，他在半梦半醒当中解决问题了缺陷，获得了自己第一个举足轻重挖掘出。

并且，这种上述情况对他来感叹并非个例。史瓦西大幅挖掘出自己的新奇也许都是在非集中精力静止状态下孕育。有一次，他研究课题了另外一类缺陷，也毫无实质性。失望的他去了海滨园内，在那中都他的理自已主义牵涉到了改变。

“ 某一天我沿着悬崖峭壁乡间时”，他谈起，“新奇来了，与同类型一样简短、突然且不容置疑：会有三元体的DFT与非拓扑学学拓扑学的DFT也是基本上一致的”。

争执造成的益处：拓展思路

进到悠闲第一区的第三个益处，是你需要有机就会感深受意自已不到的争执。争执就会促使你接深受这样一个或许：你视作事情物的思路并非唯一依赖于的思路。

莫中都斯·柏林赫塔尔斯和米巴德·契克豪米哈赖（注：鼓励人格学家，“心流”之父）通过研究课题挖掘出，揭示力出现在一个人经历知觉、情感或理自已主义争执的时候，这就会促使当事情人以缺陷的形式表达方式争执。

感叹到这中都，心里让人自已起卡车共享一些公司Zipcar的创始人萝拉·巴特勒。2000 年，正是认出了欧洲的卡车共享种系统，并且意识到美国人坚称的“理应都应该具备卡车”的自已法造成了前所未有的浪费，以及核心内容可资金分配不合理的现状，她把共享卡车的商业种系统带到了美国，引发了行业变革。

这种争执是最鼓励的，因为它意味著机遇。

那么，确有切实需要帮助我们改进、技术改造思考种系统呢？亚马逊的管理层杰夫·特在克对此有过集中研究课题。他忽视，技术改造思考种系统有两种方式则：

第一种是对表象鼓励提问，也就是感叹，假设自己错误，四处捉找自己遗漏的东西。

第二种是经历某些促使你面对此前所未有的处境的严酷考验。

可见，进到悠闲第一区后所面对着的争执，确实需要造成影响深远的总括，帮助我们在护理人员、生活习惯当中弹出思考、不断扩大视野。

【美】赫尔·舒瑞格豪《缺陷即答案：解决问题迫切缺陷的突破性方法》当中信出版集团 2022年4月初出版

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