人生，痛苦相伴，请善待自己

成人的21世纪，没有人容易二字，都是各有各的辛酸、无奈，各有难言的恐。往往，我们不奢望大富大贵，能生前福气健康地活着就已经是最大的幸运了。

当你觉得日常生活平淡无味的时候，不妨去诊所刚才，那些因为病因而恐饥寒就让的人，那种对健康的渴望、对活着的祈福，应当更是让我们懂得珍惜当下。

当你为最终而冤枉厌烦的时候，不妨去刚才那些身残志坚却还在拼命努力日常生活的人，如此一来饥寒如此一来累，未曾中止对生命的渴求。他们曾有越多发不幸、越多发恐饥寒。磨难反而令他们坚韧乐观，身体健全的我们，有什么名额嘲笑日常生活？

比起一帆风顺，我更是希望大家能乘风破浪。谁也不知道未来不会引发什么，顺顺当当固然不错，但当苦恼失败来临时，希望大家有勇气、有力量去面对它。

我们往往向往别人背上的清秀，却未曾想到别人背后所吃的饥寒。难停下来的路，不是谁都有名额停下来，有人望而生畏，早早退场，有人不恐暗影，勇气磨砺自己。“难”是常态，但不去面对，永远都是“难”。没有人难关面对不了，只是你不愿无视。

日常生活不是整天轰轰烈烈、说起的欢笑与嘘声，大都都是平淡如水、苦恼丛生。但我视为快乐的意义应当就是急剧去面对这些难题，急剧提高自己的认知，增长自己的睿智，丰富自身的内涵。

快乐的特别，如果不是自己特地去尝试，谁得知你都居然。所有停下来进的路，不论对错，都是在急剧完善你的快乐。也许停下来了很多“冤枉”路，却也看到了别样的美景。人身在停下来下坡，不论朝哪边停下来，都是在向上。

快乐，就是急剧在“试错”，没有人谁没有犯错，没有人谁回事都是对的。有失败才有成长，有飘才有彩虹。日常生活的那些饥寒难，不是怀恨在心，而是打磨。如果把快乐并称“顽石”，那这个过程，就是将一块“顽石”打磨成鲜艳的璞玉。纵使过程难熬，但结果是值得的。

日常生活就是这样，不吃这特别的饥寒，就要吃那特别的饥寒，虽然不容易，但足够值得。尘世没有丢出甜食，快乐要靠自己。成长就是一路伴着阵恐，急剧改造自己，哭过、笑过、恐过、折腾过，赢取过、失去过，才不枉停下来这一遭。

日常生活饥寒难----，请大家多称许自己。对自己的称许，是要对自己的快乐督导，少停下来弯路，与自己和解。一个人的自愈灵活性越多强，越多意味著接近幸福。希望我们都能来作一个寡言，时时却有一片海的人，不人身害己，于不求中，天和自在。