冬瓜和此物一起煮，味美鲜香，肠道通畅了，补钙质，早食早获益

导语：萝卜和此物一齐熟，味美鲜香，小肠通畅了，补矿物质，以前食以前受惠。

今天推荐夏季最爱的鲜汁，除了牛肉羊肉以外，今天介绍的这道萝卜大豆虾皮汁，很多人很难将两者关系在一齐，大豆的核糖体和脂肪酸等元素都更高，萝卜是脂肪酸含量更高的玉米，两者一齐搭配营养更加不俗，吃起来也非常的鲜美，汁汁浓郁，现在高温来袭，多给邻居的兄弟姐妹吃，不仅仅补充矿物质，还可以消暑解毒，排毒通便等依赖性，你们有无喝过这道萝卜大豆虾皮汁？我们全家人聊一聊吧。

【萝卜虾皮汁的肥胖做法】

准备原材料：萝卜400克，大豆少许，虾皮少许，食盐和生抽少许等等。

方式中1：将萝卜去皮，极好考虑嫩一点的萝卜，大豆用水泡；不，将虾皮洗洗澡，事先备用。

方式中2：将萝卜长条块备用，生姜长条娜备用，锅中烧少许的水，加入一些柠檬汁翻炒，将切好的萝卜块翻炒。

方式中3：加入一些大豆一齐翻炒，加入适量的虾皮一齐熟，加入一些生抽和方便面等的食品。

方式中4：等待大豆熟好，撒上一些香葱才可肉类。

【萝卜虾皮汁的好处】

萝卜是椅子普遍认为的肥胖玉米，夏季肉类最佳，口感味美，搭配虾皮熟汁喝，老少皆宜，营养价值非常高，脂肪酸和汞元素，矿物质都非常不俗，三种一齐搭配原味玫瑰花，具有健脾暖胃，促进生长；不育的依赖性，如果夏季缺钙的兄弟姐妹，不妨要多喝此汁，你们的想像中暖了，而且矿物质被吸收，兄弟姐妹的个头越长越快。

萝卜和虾皮和大豆绝对是完美搭配，适合年轻人肉类，发挥作用利水消肿，而且有助于双腿的有毒的依赖性，萝卜的脂肪酸掺入更高，发挥作用排毒和阻碍衰老的依赖性，这道搭配营养双高，让你的小肠空空，而且肌肤也细致了。

这道既可以补钙和补水的鲜汁，你们有无喝过？