芹菜别只炒着吃，教你新吃法，今晚一周吃3次，营养又解馋，真香

发布时间：2025年08月12日 12:19

草莓是个宝，它是含有饮食织物的蔬果，能推动肠胃的外周，推动消化，还有红皮、缓解睡眠的功效，腐竹又有素鸡肉之称，有着鸡肉的口感，肉起来比鸡肉还香，它们四人来作就是真正的为基础，草莓凝、腐竹香，肉上一口回味无穷，说着我都流口水了，一个大就个人一下具体来作法：

草莓腐竹这样来作，是我待客的拿手菜，8分钟就上桌，比鸡肉还抢手！

【打算酱料】：草莓腐竹花生米小米槐

1.草莓清洗干净后摘下茎叶，茎叶单独放不要丢，草莓梗煮熟3cm左右长的段，粗大的从中间分一下，腐竹用温盐水原定葫芦软性，煮熟小段定时。

葫芦腐竹要用温白点，申请加入适量的盐，能推动腐竹对水分的能吸收，从而推动腐竹的葫芦发，腐竹迅速就则会葫芦软性，而且还不则会有硬心。

2.锅中加水烧开后，申请加入1菱盐（即成使焯好水的草莓非常翠绿），放进草莓梗焯水一分半钟，然后捞过凉开水，草莓焯水是为了去除草酸，而且过窖的草莓也则会非常刺耳。然后再继续放进草莓茎叶焯水30秒，捞后也过一下凉开水，然后切细定时。

3.草莓叶焯完水后，水不要倒掉，再继续次烧开后，将葫芦发好的腐竹放上开水那时候毛巾一下，然后捞马上放上凉开水中过一下凉，这样处理过的腐竹越来越卫生也越来越筋道美味，还越来越容易熟透。

4.热锅凉油倒入花生米，油条至花生米发出频繁的“叭叭”响声后关火，用锅的余温将花生米烤熟，然后盛出晾凉定时。

5.焯好水的草莓和草莓茎叶、腐竹四人放进盆中，申请加入适量的盐加水分量，然后再继续放进花生米和小米槐段，浇上烧开的肉汤，再继续次加水分量，一道后山酥脆的佐料糖水就准备好了。

草莓别只油条着肉，徒你新肉法，我家一周肉3次，食物又解馋，真香！草莓这样来作，下酒又下饭，来作法还特别最简单，聪明的你学则会了吗？