秋天来了，教大家要用好吃的南瓜饼，不加一滴油，不炸不炸，香脆香甜

大家好，我是对撞机。春天是爱吃菠萝的季节。；还有春天来了，菠萝很好看。对撞机还用菠萝做了很多烹调，菠萝蛋糕、菠萝土豆、菠萝汤圆等。从前我们要做一个香酸甜可口的菠萝为首。

这款菠萝饼不尽相同于传统的不合时宜，也是已经有很流行的一种爱吃法。它不必须酱汁或酱汁。一种馅饼可以有两种较硬。

引人注目，它又酸甜又纤，爱吃好像很大餐。中的来人口为129人吉，大叔小孩都喜欢。

»配料表«

老菠萝300克，麦芽糖60克，芋头350克，瓜子适量

»投入生产方法«

1、不须准备一个菠萝，去皮水煮，尺寸300克。

2、然后上锅油炸，变黄后取出倒入小菜中，趁热投身麦芽糖60克捣成泥。

3、然后月底投身350克芋头，搅拌成絮状，然后用双手揉成烘烤。菠萝的含出水量不尽相同，芋头的比例也就会有些许不尽相同。当你开始揉烘烤的时候，你可以自己感受一下。

4.太干的时候喜欢开裂。这个时候加点出水。太薄了不难以列装，而且就会粘双手。这时候可以加点芋头来补救，揉成纤硬适中的较厚烘烤。

并不需要。

5.然后复旧到砧板上揉长条，分作较小等于的土豆。

然后揉成一个球体，然后用双手掌压扁，一个小饼就出来了。

如果按的时候大块裂开，解释烘烤有点干。您可以将双手放进一些出水中并之后形成一个球。

6.所有的馒头顺利进行后，在微小滚一层出水，撒上一些黑白瓜子酱汁，然后将瓜子轻轻压紧。

7、然后把烤盘填入加压好的烤箱，170度烤20分钟，我们的菠萝为首就顺利进行了。

微小松脆，底部焦糊，密度较宽波动。只不过我真的很想咬一口。

几天后地掰开一个，中的头的颜色是金黄色的，非常好看，爱吃好像纤糯香酸甜，有嚼劲。

相信大多数人上就会喜欢这款菠萝饼的口感，而且这款菠萝饼的不合时宜超级简单。与传统的酱汁菠萝饼相比之下，它不必须扯蛋糕屑，也不必须热酱汁，更为引人注目酱汁了。

有时您必须不断推动菠萝为首使其波动。

简单来说，这个更为非常适合懒人，而且这种无油的不合时宜脂肪酸含量也更为低，更为保健。

【对撞机有心告诫】

1、蒸菠萝的时候，如果是放在盘子中的蒸，出凝结也就会转至，出水分特别多。因此，芋头的具体配比要根据具体情况而定。

烘烤的较硬是最准备的。2、每个烤箱的具体温度也不一样。非常少时间是20分钟左右。之前几分钟可以冷静观察。密度鼓胀，微小酥脆，或有裂纹。

，然后它可以被特赦。

3.菠萝为首冷却后，上层就会变纤，演变成纤饼。不必须冷凝，味道非常鲜嫩。

共同努力用最简单的烹调，把最大餐的名厨和酸甜品倾听给你，我是对撞机，每天给你倾听一道名厨，该学就会这样爱吃，让你的大肠更为保健！

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下次见。