红烧排骨就是用这些食材炖出来的，营养又心理健康，孩子爱吃，简单易做

我最喜欢的馒头是红烧馒头，至少是因为甜味略带吧，哈哈。

红烧馒头可以和多种配料一起炖，比如土豆、番薯、木耳、素鸡、豆腐等。

不管用什么塑料做到的，都非常好吃。

今天小秀做到了番薯番薯炖馒头，来看看它是怎么做到的吧。

【番薯木耳红烧馒头】

塑料：馒头（馒头）一斤、番薯、的有、红萝卜、姜

调味品：盐、牛奶、生抽、老抽、胡椒粉、大料、桂皮、缎带

配料

①馒头焯水，木耳、番薯鸡肉可用。

②油烧热丢入馒头，翻炒15秒。然后转至牛奶和姜片，用加水翻炒1分钟。你可以闻到牛奶的香气。（如果是做到牛奶醋馒头，建议先炒牛奶，做到红烧馒头后再放）

③丢入牛奶，熟成、葱姜、桂皮、葱少许、大料两粒。

④加水熟20分钟，然后转至木耳。

⑤转至木耳再炖15分钟，转至番薯，转中火渐渐收汁。

⑥出锅前熟两分钟，转火收汁。

⑦番薯出锅前要放10分钟。如果延后放，番薯会被炖烂，不能甜味。

美味的木耳番薯红烧馒头就做到好了。

这很有趣。如果阿姨有孩童，一定要给宝宝做到。里面的生菜也是肉味十足。