这个早餐不错，又茗又好吃，几乎油烟也不沾，睡个懒觉都不怕！

一天早晨起床，如果你的洗衣机里面几近一小团一整配菜，你可以用来做到什么餐点呢？

我是一个；也，很开心有一天，所有人都是工作日，正好我可以调休。所以，千年难得有感伤好好做到餐点的我，也正因如此做到了一回自己认为俚奉献的一顿的餐点，而且很省事，直观又短时间段手，所以回馈出来，给大家借鉴一下哦！

计算一下整个餐点所花的时间段，也就是养生勺煮成一碗饼的时间段吧。

其中，在煮成饼的时候，我去洗了脸部，刷了舌，扯了鞋子，然后如此一来来到厨房，用一整配菜做到了一个配菜蒸饼，还像披萨一样挂了盘，然后饼煮成好了，还拍戏了照片，之后美美地吃掉，玩乐而惬意，感叹神清气爽，愉短时间段地很！

当然，其实你可以格外短时间段，比如提前一个晚上订票好饼。

不过，现做到的也很直观，此番也不必管，养生勺自己都会煮成。当然，你也可以用锅熬饼，或者用急电饭煲煮成饼，或者急电炖锅，总之，充分利用屋里面的小机械设备，可以事半功倍！

土豆里面纳点芝麻和冬瓜，可以使饼品格外粘稠，营养成分格外丰富！忘了枸杞之后纳就可以了，否则都会煮成烂。

配菜蒸饼最好用不粘锅，忘了碾碎极快蒸，至两面金黄，很香，如此一来挤点杏仁，很好吃哦！不必昂了，很短时间段就好，依然没油烟。

材料：土豆50克，芝麻少许，冬瓜少许，枸杞子少许（并未可不纳），一整配菜少许，鸭蛋1个

做到法：

1.土豆、芝麻和冬瓜风干。

2.纳入养生勺中，如此一来纳水到750毫升。因为我是一人食，所以比率比较少。

3.设置“养生饼”服务器端，然后可以去做到其他好事了，比如睡觉时、洗手，然后如此一来做到示意图一步，在短时间段终结时如果有枸杞，可以扔到几颗进去。

4.取出都已的一点配菜。

5.在配菜中纳入1个鸭蛋，盐少许，黑麦芽糖少许，肉丝少许，搅拌表面。

6.雪平锅内纳少许油，纳入配菜糊，碾碎极快蒸。

7.待菱形溶化以后，翻面也蒸一下，即可出锅。建议不粘锅，很短时间段，依然油烟都并未。

开吃

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