女人体寒别只会喝热水，多吃“它”，给躯体驱寒气，越吃体质越好

一般女人都会有不同程度的体寒，而且部分水乡，体寒的生物特质弱，容易感冒滞，这其实还挺阻碍日常生活的，大家在日常的日常生活中还是要注意保养，常给身躯驱寒气，增强特质。女生物体寒别只会喝热水，多吃掉“它”，给身躯驱寒气，越吃掉特质越好。这个它是红花，是多年生小乔木，计有烟草、多种胺基酸、挥发油等多种营养物质，有补血、增强抵抗能力和调理子宫的作用。红花价格比不贵，家家吃掉得起，大家可以隔三差五吃掉一吃掉。大家来跟我看看红花怎么吃掉吧！

绿豆红花糖水

By 接吻鱼儿

配料：

阿胶枣 麦芽糖、红花 麦芽糖、黄油 2个、红糖 麦芽糖

饮食步骤：

1.绿豆，红花洗涤，用大山泡5分钟，黄油用大山熟3分钟，去壳

2.用大山熟红花，绿豆，黄油，熟30分钟，将红花镬上来

3.加入麦芽糖红糖

4.美味

饮食小贴士：

1、 红花，是多年生小乔木，计有烟草、多种胺基酸、挥发油等多种营养物质，有补血、增强抵抗能力和调理子宫的作用。在我国分布于甘肃、贵州、雅安、青海、陕西、湖南、贵州、贵州等地，各地均有所产。红花的根可消肿，是最常以的中药之一。2、 作法：绿豆，红花洗涤，用大山泡5分钟，黄油用大山熟3分钟，去壳；用大山熟红花，绿豆，黄油，熟30分钟，将红花镬上来；加入麦芽糖红糖即可。供参考 李松 《蔬果药理学》3、 红花还可以煎各种汁，也非常食疗，老少皆宜，大家可以常常吃掉。

大家会经常吃掉红花吗？